Oioi, espero que esteja bem! Estou precisando urgente de criar uma rotina mágica e me planejar, então nada melhor do que escrever num blog colocando todas as minhas ideias!?
Let's que bora!
 |
| Pinterest |
Vivemos numa época em que até a espiritualidade parece exigir produtividade, pois é. Tem que manter constância em orações, feitiços, renovar os escudos, banimento todo fim do mês, meditações, estudar constantemente, manter a energia elevada... ufa. Muita coisa, não?
Parece ser difícil conciliar vida mundana com a vida magica, mas hoje venho te mostrar que não é tão difícil conciliar essas duas partes da vida.
Com o tempo, o que deveria nutrir sua alma começa a gerar um pouco de cansaço, culpa e até mesmo sensação de fracasso. Uma rotina espiritual saudável não precisa ser intensa, com milhares de tarefas para ser profunda e funcionar. Não estamos competindo com ninguém, não se compare com o outro pois cada um tem sua vivência e necessidades.
Uma rotina mágica boa precisa se encaixar com a sua vida, respeitando seu corpo, sua mente, seu tempo e claro, seus limites. Com a rotina corrida, precisamos de algo fácil e prático para não perder a vontade de praticar magia e muitas pessoas entram em esgotamento mental e espiritual por acreditar que precisam fazer tudo perfeitamente, sem erros. Errar faz parte da jornada.
Costuma vir pensamentos como:
'' Preciso praticar todos os dias sem falhar''
''Outras pessoas fazem muito mais do que eu''
''Não estou evoluindo espiritualmente''
''Minha rotina é simples demais''
Isso tudo atrapalha a sua jornada, pensar demais nessas questões não é saudável, atrasa ainda mais a sua evolução e acaba abaixando a sua autoestima, além de transformar a espiritulidade numa obrigação emocional. Louco, não?
A conexão espiritual deve te ajudar a sentir mais presença, encontrar equilíbrio, e não criar ansiedade.
Olha, sendo sincera, uma rotina mágica saudável nasce quando você entende que menos pode ser mais, quando não tem problema algum de fazer o mínimo, ter constância é melhor que intensidade (não adianta nada ser intenso se não faz certo ou com constância), que está tudo bem ter um dia difícil, entende que quando for preciso a espiritualidade também precisa de descanso. Eu mesma ja tive que fazer uma pausa de 6 meses pra cuidar do meu mental e por incrível que pareça, os deuses que me pediram por essa pausa. Então está tudo bem fazer uma pausa quando se sentir sobrecarregade.
Uma rotina mágica simples é uma prática fácil de manter, adaptável, leve, flexível, acolhedora e flexível. Não adianta nada planejar milhares de tarefas e não conseguir realizar uma. Vamos ter senso né galera.
Você não precisa ficar horas e horas meditando, comprar milhares de materiais, ter um altar perfeito de Pinterest, estudar 24h por dia ou realizar práticas complexas diariamente.
Uma rotina saudável pode ser acender uma singela vela e conversar com os deuses, oferecer um copo com água pra uma divindade, tomar um chá em silêncio e contemplar esse momento, agradecer pelo dia seja falando ou escrevendo num caderninho da gratidão, contemplar a natureza. Tá vendo como pode ser simples?? Pequenos atos feitos com intenção possuem muuuito valor.
Além dessas dicas de atividades simples mas poderosas, aqui vai mais algumas:
- Cozinha mágica, quando você faz uma comida com alguma intenção. Um pão de alho num churrasco para proteção, por exemplo.
- Durante o banho, quando pede para as Ondianas retirarem toda energia negativa do seu corpo e trazerem a harmonia.
- Cuidar de plantas, conversando com elas.
- Observar a Lua e realizar algum pedido.
- Ouvir músicas com alguma frequência ao limpar a casa ou para relaxar.
- Fazer um banho magico de glamour com Afrodite, Hathor ou outra deusa da beleza.
- Cuidar da saúde mental, seja indo em terapias, seja com magia para gerenciar melhor em casos que a medicina tradicional não resolva.
A espiritualidade aparece também nas pequenas atitudes da vida.
Agora vamos para a parte de organização?
Como começar sem se sobrecarregar:
Em vez de tentar fazer muitas coisas ao mesmo tempo, caso você não tenha tanto tempo livre, escolha duas a três práticas principais e alterne durante os dias. Vou te mostrar:
Segunda: Conselho semanal no oráculo e leitura rápida
Terça: Queima de ervas para alguma energia que esteja precisando
Quarta: Banho de limpeza e chá para algum objetivo mágico
Quinta: Banho de harmonia e anotações no grimório.
Sexta: Feitiço simples de glamour e chá para intuição.
Sábado: Ritual para o que precisar e estudar algum assunto do seu interesse.
Domingo: Banho de proteção e oração.
Algumas opções, para além dessas, que gosto são:
- Oração diária.
- Meditação curta.
- Oferenda simples, como um copo com água.
- Um conselho rápido do oráculo.
- Conversar com a divindade enquanto prepara algo.
- Acender um incenso para algum fim.
- Limpar o ambiente com spray magico.
- Pensar em silêncio em alguma divindade.
Comece aos poucos, uma meditação rápida de 5 minutos, acender um incenso para algum fim, escreva num caderninho algo que você é grata. Esses pequenos gestos valem super a pena.
Nem todos os dias você conseguirá realizar alguma prática e está tudo bem, não somos uma máquina. O descanso faz parte da rotina, muitas vezes o esgotamento vem porque você se cobra demais, consome muito conteúdo mostrando práticas ''perfeitas', tenta estudar tudo ao mesmo tempo, além de sentir a obrigação de praticar o tempo todo sem falta... isso tudo traz uma expectativa e ansiedade muito grande, o que pode causar o esgotamento espiritual. Isso não é saudável e não é o que queremos, nem o que os deuses querem.
Quando sentir esse esgotamento, faça uma pausa nem que seja de uma semana ou cinco dias, faça menos rituais e práticas até voltar ao seu estado de normalidade. Está tudo bem fazer essa pausa, não se martirize por isso.
Algumas coisas que podem te ajudar a criar uma rotina simples e sem esgotamento é se perguntar:
Quanto tempo eu realmente tenho?
O que me faz sentir paz?
Quais práticas me energizam?
O que me cansa?
O que me traz conexão genuína?
Com essas perguntas você consegue encontrar respostas e montar um cronograma que mais te atende.
Cuidado com o excesso de informações que você consome, seja de magia, tarot, astrologia, novamente, causa ansiedade e esgotamento espiritual quando consumidas de forma errada.
Alguns sinais comuns de esgotamento espiritual:
Quando isso acontece, simplificar costuma ajudar mais do que adicionar novas práticas.
Dito isso, criar uma rotina espiritual simples não quer dizer fazer menos por preguiça ou falta de dedicação, é respeitar seus limites e tempo para tais práticas, de maneira saudável.
Mais uma vez repito, a espiritualidade não precisa ser baseada em exaustão, ela pode existir em pequenos gestos, em pausas silenciosa, em práticas suaves e tranquilas e em momentos do cotidiano.
O mais importante não é a quantidade de rituais/ feitiços que você realiza, mas a qualidade da conexão que você mantém consigo mesma e com o sagrado. Uma rotina espiritual saudável é aquela que nutre a vida, e não que consome toda a sua energia.
É isto por hoje.
Até breve.
Maya
Referências
Ideias e Sugestões Mágicas: Cronograma Bruxesco! – Oficina das Bruxas
Postar um comentário
Obrigada por ler o blog, deixe um comentário legal que amarei ler!