Oi oi espero que esteja bem! Uma querida amiga sugeriu escrever sobre ''Como os vícios negativos atrapalham o vínculo com a espiritualidade'' e é isto que venho trazendo.
Let's que bora.
Para começar precisamos definir o que é a Espiritualidade. Entre várias definições, uma delas é a capacidade humana de buscar por propósito e significado em sua vida, uma conexão profunda com algo maior que o eu (Deus, cosmos e natureza) e o desenvolvimento do autoconhecimento, que se manifesta em valores como paz, amor e compaixão, podemos existir dentro ou fora e uma religião específica. É a sua capacidade de encontrar seu propósito de vida e compreendê-lo com clareza.
Agora precisamos definir o vício: um vício é uma condição crônica do cérebro caracterizada por um comportamento repetitivo e compulsivo, difícil de controlar, mesmo com a consciência de deus efeitos prejudiciais, envolvendo o uso de substância ou atividades, resultando em dependência física e/ou psicológica, alterando o funcionamento cerebral e afetando a vida do indivíduo.
_______________________________________________________________________________
Muitas vezes buscamos a espiritualidade como um refúgio, um caminho para a paz interior ou uma conexão com algo maior e muitas das vezes, a espiritualidade faz esse papel muito bem. Em muitas pessoas, o vício faz esse papel no lugar da espiritualidade mesmo que essa pessoa já tenha um caminho na espiritualidade. O vício afasta da verdadeira natureza, como uma distração.
Sejam elas substâncias, comportamentos impulsivos, padrões mentais tóxicos ou ilícitos, os vícios impedem que a frequência da alma seja ouvida.
Tommy Rosen, um autor norte-americano, diz que “o vício é uma doença do isolamento e o vício se alimenta de vergonha e culpa’’. Segundo ele, o vício rouba a espiritualidade porque nos faz acreditar que não estamos conectados, estamos sozinhos e, por nossa vez, somos tão entorpecidos que não conseguimos ouvir ou entender qualquer senso de intuição, espírito ou poder superior.’’
Além disso, pode ocorrer o bloqueio energético. Os vícios negativos podem alimentar pensamentos negativos e autocríticos, dificultando a prática da autocompaixão e da aceitação. Também pode causar desconexão, nos fazendo sentir desconectados de nós mesmos, dos outros, da espiritualidade, levando a uma sensação de isolamento e solidão.
Exemplos de vícios negativos que afetam a espiritualidade:
Uso excessivo de tecnologia: O uso constante pode nos manter presos a uma realidade virtual que não faz bem tanto para a espiritualidade quanto para o bem-estar. O seu excesso nos afasta da realidade e da conexão com o sagrado por perder muitas horas em tecnologia e esquecendo das obrigações espirituais.
- Substâncias químicas: Altera a percepção e desconecta da nossa verdadeira natureza. Há quem use ilícitos na magia que, se não souber dosar o uso, pode trazer consequências como o vício.
- Comida emocional: Nos desconecta da realidade e foca no prazer momentâneo. O excesso atrapalha o equilíbrio da espiritualidade e conexão com o sagrado, ou então, faz com que tenha o excesso do elemento Terra na vida.
Muitas pessoas utilizam o vício como um mecanismo de fuga, para suprir algo em desequilíbrio. A espiritualidade pede presença, e o vício é a evasão.
- A anestesia emocional: Quando usamos um vício para mascarar a nossa dor, estamos dizendo ao nosso Eu Superior que não capazes de enxergar e processar a realidade.
- A desconexão do Eu: Se você não consegue se encarar mesmo em silêncio, sem uma distração externa, a intuição se abala e diminui com o tempo, até chegar num momento em que ela não é mais ouvida e respeitada.
Toda prática espiritual (seja meditação, oração, pathwork) requer energia e o vício é como se fosse um vazamento constante dessa força vital.
Na espiritualidade, se tem o domínio de si mesmo, porém o vício inverte essa lógica em que o objeto do vício se torna o centro da sua vida. O vício gera um ciclo de culpa e vergonha, essas são as vibrações mais baixas que uma pessoa pode experimentar, criando um abismo entre o indivíduo e a espiritualidade.
O vício não faz bem para a saúde física nem espiritual, ela abaixa a vibração e a energia lhe deixando completamente vulnerável e suscetível a atrair obsessores, kiumbas e outras energias nocivas.
Ele nos rouba da nossa espiritualidade porque nos faz acreditar que não estamos conectados, estamos sozinhos e, por nossa vez, somos tão entorpecidos que não conseguimos ouvir ou entender qualquer senso de intuição, espírito ou poder superior.
É preciso compreender que a espiritualidade pode ser uma grande aliada na recuperação de um vício, tanto que há vários programas de recuperação de adicto em instituições evangélicas (porém o que ocorre por lá está mais para uma lavagem cerebral, mas enfim). Há também retiros espirituais new age que ajudam adictos, como os retiros Budistas.
Muitas vezes, o vício é uma tentativa equivocada de preencher um vazio, que por vezes, mas nem sempre, é espiritual. Ao buscar conexão real, o vazio começa a ser preenchido.
Práticas de Minfulness ajudam a reverter esse quadro, nos ensinando a observar o desejo sem necessariamente agir sobre ele.
A espiritualidade lida não apenas com o nosso coração, mas também com a nossa mente. Ao acolher uma prática espiritual como oração, meditações e conexões com um poder superior, podemos começar a superar a vergonha e os padrões de pensamento negativos. É preciso reeducar nosso coração e mente por meio de práticas espirituais como meditações, pathworks e/ou jornadas com alguma divindade. Anúbis é uma divindade que trabalha perfeitamente com as sombras, então trabalhar vícios com ele é de grande ajuda, trazendo mais autoconhecimento e autocontrole.
Limpar o canal da espiritualidade exige coragem, sabedoria e respeito. Respeito consigo mesmo e com a sua trajetória. Ao identificar os vícios que lhes roubam o seu tempo e a sua paz, você melhora a sua saúde mental e abrindo portas para a luz e a espiritualidade entrarem.
Referências
Até breve.
Maya
Postar um comentário
Obrigada por ler o blog, deixe um comentário legal que amarei ler!